In Kracht Bevallen

HypnoBirthing vermindert angst voor geboorte.

Zoals jullie kunnen lezen in mijn vorig blog bericht is mindfulness een krachtig wapen tegen angst tijdens de zwangerschap en de geboorte. Mindfulness laat je bewust worden van wat het probleem is of waar de angst vandaan komt. Door deze bewustwording en d.m.v ademhalingstechnieken leer je omgaan met het probleem. Zelfhypnose gaat nog een stapje …

HypnoBirthing vermindert angst voor geboorte. Lees verder »