Een mooie ervaring Zoals de meeste wel weten, werk ik ook in een ziekenhuis. Vorige week had ik een mooie ervaring, die ik graag deel met jullie. Een dame was al 3 keer in het ziekenhuis langs geweest omdat ze onderbuikpijn en rugpijn had. Zij had een voldragen zwangerschap. Bij nazicht van deze dame was …
Toen ik als 18-jarige mijn diploma middelbare studies op zak had, had ik geen flauw idee wat ik nu eigenlijk ‘ wilde worden’. Verschillende en de meest uiteenlopende scenario’s zijn de revue gepasseerd. Op een gegeven moment dacht ik dat ik het wist en ging op toelatingsgesprek. Dat was echt een fiasco en uiteindelijk ben …
Zoals jullie kunnen lezen in mijn vorig blog bericht is mindfulness een krachtig wapen tegen angst tijdens de zwangerschap en de geboorte. Mindfulness laat je bewust worden van wat het probleem is of waar de angst vandaan komt. Door deze bewustwording en d.m.v ademhalingstechnieken leer je omgaan met het probleem. Zelfhypnose gaat nog een stapje …
Dit is een artikel van de Universiteit van Amsterdam gepubliceerd in januari 2022.Het originele artikel kan u lezen via deze link Mindfulness-training kan bij zwangere vrouwen met een sterke bevallingsangst de kans op een medisch niet-noodzakelijk keizersnede drastisch verminderen en hun vraag naar pijnstilling bij de bevalling significant verlagen. Hoe kan dit effect worden verklaard? …
Toename in open bewustzijn voorkomt medisch niet-noodzakelijke keizersnede Lees verder »
Deze link brengt je naar een filmpje over de beweging van je bekken op handen en knie houding. Je zal zien dat het staartbeentje een belangrijke rol speelt. Om de bekkeningang optimaal te krijgen en zo de indaling van je baby te bevorderen kan je het best de laatste weken van je zwangerschap in rechte …
Artikel van Birthmatters juni 10 2021 Origineel en volledig artikel: https://www.birthmatters.be/wetenschap/dit-zijn-de-voor-en-nadelen-van-de-gbs-screening-in-belgie/ Ik deel dit artikel omdat ik vind dat zwangeren goed op de hoogte moeten zijn over de voor- en nadelen i.v.m alles wat met de zwangerschap, arbeid en geboorte te maken heeft. Informed consent of geïnformeerde toestemming is een zeer belangrijk gegeven in de …
DIT ZIJN DE VOOR- EN NADELEN VAN DE GBS-SCREENING IN BELGIË. Lees verder »
In deze video leg ik jullie uit hoe belangrijk een goede voorbereiding op de arbeid en geboorte is en waar ik jullie, met mijn cursus, mee kan helpen. Ik geef jullie ook een blik in mijn praktijkruimte. Uiteraard geef ik de cursus niet enkel in deze ruimte maar kom ik ook graag naar jullie thuis …
Artikel van de VBOV Volgens één van de vele oude wijsheden uit de vroedvrouwenzorg vormen bewegen tijdens de weeën en het afwisselen van houdingen een recept voor een soepele bevalling. Van oudsher golden zwangerschap, bevalling en jong moederschap als normale levensgebeurtenissen. De bevalling was een collectieve gebeurtenis onder vrouwen, die thuis of in een intieme …
De geschiedenis van bewegingsvrijheid in de geboortezorg Lees verder »
Bewegen helpt bij bevallen: dus kom in beweging! In één van mijn vorige blogberichten legde ik het belang van beweging tijdens de zwangerschap al uit. Deze campagne van de VBOV richt zich meer tot bewegingsvrijheid tijdens de arbeid. Zeer belangrijk! Door op de links in de tekst te klikken, komen jullie op de website van …
De Side lying Release (SLR) gebruikt een “statische rek” om het bekken tijdelijk iets te vergroten en te verzachten. Het strekken van de spierspoeltjes in de bekkenspieren verlengt ze voor een korte tijd. De SLR kan dan indien nodig elke 4 uur tijdens de arbeid worden herhaald. Doorgaans wordt aanbevolen om de SLR een keer …
