Bewegen helpt bij bevallen: dus kom in beweging! In één van mijn vorige blogberichten legde ik het belang van beweging tijdens de zwangerschap al uit. Deze campagne van de VBOV richt zich meer tot bewegingsvrijheid tijdens de arbeid. Zeer belangrijk! Door op de links in de tekst te klikken, komen jullie op de website van […]
Beweeg je vrij! Campagne van de VBOV Meer lezen »
De Side lying Release (SLR) gebruikt een “statische rek” om het bekken tijdelijk iets te vergroten en te verzachten. Het strekken van de spierspoeltjes in de bekkenspieren verlengt ze voor een korte tijd. De SLR kan dan indien nodig elke 4 uur tijdens de arbeid worden herhaald. Doorgaans wordt aanbevolen om de SLR een keer
Wat is Side Lying Release of SLR? Meer lezen »
Het is zo belangrijk om te blijven bewegen tijdens elke fase van de zwangerschap ( toch als er geen medische noodzaak is om rust te nemen). Door beweging blijft je lichaam soepel en zal je minder last hebben van de normale zwangerschapskwaaltjes. O.a beweging in water is zeer goed omdat de opwaartse druk van het
Gezond zwanger blijven! Meer lezen »
Door omstandigheden moest ik mijn bedrijfsnaam Samen Bevallen veranderen. Het was even een shock want ik vond dat Samen Bevallen wel uitstraalde dat je nooit alleen moet bevallen. Dit doe je altijd samen met iemand. Die iemand is een geboortepartner en dit kan de levenspartner zijn. Echter als er geen levenspartner is, kan er een
Samen Bevallen wordt In Kracht Bevallen Meer lezen »
Vorig jaar rond deze tijd ben ik gestart met het geven van mijn zwangerschapscursus In Kracht Bevallen ( voorheen Samen Bevallen), HypnoBirthing. Ondertussen zijn Lyana, Corneel, Renée, Arne, Pippa, Frances, Miel en Zohra geboren. Er zijn nog 2 baby’s op komst en daar kijk ik erg naar uit. Al de koppels hebben op hun eigen
1 jaar zwangerschapscursus In Kracht Bevallen, HypnoBirthing Meer lezen »
https://www.instagram.com/p/CRZJqboLa7c/?utm_medium=copy_link
Hoe werkt het bekken bij een geboorte halfzittend? Meer lezen »
In mijn 35 jaar ervaring als vroedvrouw heb ik al vele mooie momenten meegemaakt. In de eerste jaren was er nog weinig sprake van een epidurale verdoving waardoor er vele intense momenten waren met de vrouwen in arbeid en hun partner. Door de toename en het nemen van de epidurale verdoving is de intensiteit soms
De oerkracht van een zwangere! Meer lezen »
Ook Greg heeft veel aan de cursus In Kracht Bevallen, HypnoBirthing gehad. Hij vertelt erover in onderstaande video.
Ervaring van een HypnoBirthing koppel, Greg vertelt Meer lezen »
Kim en Greg volgden mijn cursus In Kracht Bevallen, HypnoBirthing. In onderstaande video legt Kim uit wat de cursus voor haar heeft betekent.
Ervaring van een HypnoBirthing koppel, Kim vertelt Meer lezen »
In onderstaand artikel lees je het. In het artikel vind je een link naar een wetenschappelijke studie. Oppassen: dadels mag je niet eten bij diabetes.https://www.zwangerenportaal.nl/bevalling/voorbereidingen/dadels-eten-voor-de-bevalling
Welk effect hebben dadels eten op de zwangerschap en geboorte? Meer lezen »
